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养生:不同季节怎样最养人?

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发表于 2014-12-29 09:04:42 |显示全部楼层
  中医认为,人体与周围是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体平衡,发生气血逆乱现象,此对身体不利,若此时受孕则不利于男女双方及婴儿。反之,气候平和,温度适宜,舒适,身心舒畅,则有利于房事养生。
  1.春季房事养生
  阳气上升,欣欣向荣。在这样的季节里,人也应和一样,勿使思想意识和身心活动受到任何压抑,应让其充分地发生,尽量使身心保持一种畅达的状态。此时,房事次数应当较冬季有所增加,至少不对其加以过分的制约。这样才能有助于机体各组织器官的代谢活动,增强生命的活力。
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匿名  发表于 2020-2-14 19:53:04
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